Ist herkömmliches Spülmittel ein Problem? Die schockierende Wahrheit
Gehen wir ehrlich mit uns selbst um: Beim Spülen denken die wenigsten an Umweltschutz. Der Fokus liegt auf Sauberkeit. Doch die meisten konventionellen Spülmittel sind kleine, glitschige Umweltsünden, die wir täglich in unser Abwasser kippen.
Konkret geht es um aggressive Tenside, die zwar Fett lösen, aber die Umwelt belasten. Es geht um Duftstoffe, die oft unnötig sind und Allergien auslösen können. Und es geht um Mikroplastik, das in vielen Marken noch immer als Trübungsmittel oder Füllstoff eingesetzt wird und unaufhaltsam in unsere Flüsse gelangt.
All diese Inhaltsstoffe führen dazu, dass Kläranlagen an ihre Grenzen stoßen und unser Ökosystem nachhaltig geschädigt wird. Muss das sein, nur weil wir uns an einer besonders blauen oder zitronig-duftenden Flüssigkeit erfreuen wollen? Nein. Höchste Zeit, dass Sie Ihr Spülmittel selber machen und diesen Kreislauf durchbrechen.
Warum dein Spülmittel selber machen? Die Vorteile im Überblick
Die Umstellung ist einfacher, als Sie denken, und die Vorteile sind überwältigend.
Erstens: Sie wissen exakt, was drin ist. Schluss mit unübersichtlichen Inhaltsstofflisten. Die Zutaten, um Ihr Spülmittel selber machen zu können, sind oft schon im Haushalt vorhanden, sind biologisch abbaubar und absolut hautschonend.
Zweitens: Es ist unglaublich günstig. Die Rohstoffe wie Kernseife oder Soda kosten nur einen Bruchteil dessen, was Sie für eine Markenspülung bezahlen.
Drittens: Sie sparen Müll. Sie füllen Ihr Spülmittel einfach immer wieder in dieselbe, schöne Glasflasche ab und sagen „Goodbye“ zur Plastikflut unter der Spüle. Es ist der einfachste Schritt zum Zero-Waste-Haushalt und ein Gewinn für Ihre Gesundheit und die Umwelt.
Rezept 1: Das schnellste Spülmittel aus nur 2 Zutaten
Der einfachste und schnellste Weg zu Ihrem nachhaltigen Spülmittel. Dieses Rezept funktioniert hervorragend für leicht verschmutztes Geschirr und überzeugt durch minimale Zutaten. Es ist die perfekte Variante, wenn Sie zum ersten Mal Ihr Spülmittel selber machen und sich erst einmal herantasten möchten. Scheuen Sie sich nicht, es ist wirklich kinderleicht!
Was Sie brauchen (Zutatenliste):
- 25 g Kernseife (geraspelt)
- 500 ml kochendes Wasser
So einfach geht’s (Die exakte Anleitung – Schritt für Schritt):
- Vorbereiten (Raspeln): Nehmen Sie die 25 Gramm Kernseife und raspeln Sie sie mit einer Küchenreibe sehr fein. Wenn Sie die fertigen Seifenflocken nutzen, sparen Sie diesen Schritt.
- Auflösen (Kochen): Geben Sie die Seifenraspeln in eine hitzebeständige Schüssel oder direkt in einen Kochtopf. Übergießen Sie die Raspeln mit 500 ml kochendem Wasser.
- Verrühren: Rühren Sie die Mischung so lange kräftig um, bis sich wirklich alle Seifenstücke vollständig im Wasser aufgelöst haben und eine milchige Flüssigkeit entsteht.
- Abkühlen und Andicken: Lassen Sie die Mischung nun an einem kühlen Ort komplett auskühlen. Dabei wird das Spülmittel automatisch eindicken und die gewünschte leicht gelartige Konsistenz annehmen.
- Abfüllen: Das fertige, dickflüssige Spülmittel füllen Sie einfach in Ihre 500 ml Spenderflasche ab – fertig ist das selbstgemachte Spülmittel selber machen!
Tipp: Wenn Ihr fertiges Spülmittel zu fest geworden ist, geben Sie einfach etwas warmes Wasser hinzu und schütteln Sie die Flasche kräftig. Bei zu flüssiger Konsistenz können Sie beim nächsten Mal etwas mehr Kernseife verwenden.
Die Zeitspar-Lösung: Bereits geraspelte Kernseife von HANSE PRO

Diese Kernseife ist die ideale Basis, wenn Sie Ihr Spülmittel selber machen möchten, aber keine Zeit für das mühsame Raspeln haben. Die Kernseifen-Flocken von HANSE PRO sind ein natürliches Hausmittel nach Großmutters Art und überzeugen durch ihre Reinheit. Sie sind frei von Palmöl, sowie jeglichen unnötigen Farb- und Konservierungsstoffen, was sie zu einer ausgezeichneten, hautschonenden und umweltfreundlichen Wahl macht. Die Seife ist optimal zur Lösung von Fetten und wird in einer praktischen 1-kg-Großpackung geliefert, die Müll spart und Vorrat schafft.
Vorteile
- Bereits geraspelt – spart Zeit
- 100% frei von Palmöl, Farb- & Konservierungsstoffen
- Hohe Fettlösekraft (ideal für Spülmittel)
Rechte Spalte (Nachteile):
Nachteile
- Kein explizites Vegan-Siegel (aber pflanzenbasiert)
Die nachhaltige Spender-Flasche: Schluss mit dem Plastikmüll

Wer sein Spülmittel selber machen möchte, braucht eine langlebige und schöne Flasche zur Abfüllung. Dieser Spender aus dickem Amber-Glas ist die perfekte Wahl, um die Plastikflut unter der Spüle zu beenden. Die Flasche ist wiederverwendbar und aus hochwertigem, bleifreiem Glas gefertigt. Der Pumpenkopf besteht aus rostfreiem 304 Edelstahl, was die Langlebigkeit garantiert und für eine besonders ästhetische Optik sorgt, die in jede moderne, nachhaltige Küche passt. Mit 500 ml Füllmenge ist sie ideal für die Dosierung des selbstgemachten Spülmittels.
Vorteile
- Flasche aus langlebigem, ästhetischem Glas
- Hochwertiger Pumpkopf aus rostfreiem Edelstahl
- Wiederverwendbar und BPA-/Bleifrei
- Passt perfekt zu unserer Zero-Waste-Philosophie
Nachteile
- Der Pumpenkopf selbst ist nicht komplett plastikfrei (enthält ein Röhrchen)
Rezept 2: Der Klassiker mit Kernseife und Soda (für stärkere Fettlösekraft)
Wenn Sie mit dem ersten, einfachen Rezept zufrieden sind, aber noch etwas mehr „Power“ gegen stark verfettetes Geschirr benötigen, dann ist dieses Rezept Ihr nächster Schritt. Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Spülmittel selber machen und ihm einen echten Turbo verleihen.
Wir fügen hier das Power-Duo der Großmütter hinzu: Soda. Soda (Natriumcarbonat) ist ein echter Alleskönner im Haushalt. Es erhöht die Reinigungskraft, wirkt enthärtend und macht das selbstgemachte Spülmittel zu einem wirksamen Fettlöser, der auch mit hartnäckigen Resten fertig wird. Beachten Sie, dass Sie die Kernseife (Produkt 1) und die Spenderflasche (Produkt 2) aus dem ersten Rezept-Block auch hier benötigen!
Was Sie brauchen (Zutatenliste):
- 25 g Kernseife (geraspelt)
- 1 EL Soda (Waschsoda)
- 500 ml kochendes Wasser
- Optional: 5 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Zitrone) für den Duft
So einfach geht’s (Die exakte Anleitung – Schritt für Schritt):
- Vorbereiten (Mischen): Geben Sie die Kernseife (oder die Flocken) und das Soda in eine hitzebeständige Schüssel oder den Topf.
- Auflösen (Kochen): Übergießen Sie beides mit 500 ml kochendem Wasser. Achtung: Das Soda kann beim Kontakt mit Wasser kurz schäumen!
- Verrühren: Rühren Sie, bis sich die Seife vollständig aufgelöst hat.
- Abkühlen und Andicken: Lassen Sie die Mischung komplett auskühlen.
- Duft hinzufügen (Optional): Sobald das Spülmittel abgekühlt, aber noch flüssig ist, geben Sie die 5 Tropfen ätherisches Öl hinzu und verrühren Sie es gut.
- Auffüllen: Das dickflüssige Spülmittel füllen Sie in Ihre Spenderflasche ab.
Der Power-Turbo: Reines Waschsoda von JKR in der Großpackung

Sie wollen Ihr Spülmittel selber machen und brauchen mehr Power gegen Fett? Dieses reine Waschsoda (Natriumcarbonat) ist die geheime Zutat für unser Turbo-Rezept. Das reine Soda-Pulver ist ein vielseitiger, alter Hausmittel-Klassiker und Ihr bester Verbündeter gegen hartnäckigen Schmutz. Es ist ideal, um die Reinigungskraft Ihres selbstgemachten Spülmittels zu erhöhen. Das Produkt wird in einem CO²-neutral hergestellten Standbodenbeutel geliefert, ist in verschiedenen, Müll sparenden Großpackungen erhältlich und unterstützt Ihre nachhaltige Haushaltsführung.
Vorteile
- Reinstes Natriumcarbonat (keine unnötigen Zusätze)
- Extrem kraftvoll gegen Fett und Schmutz (Turbo-Effekt)
- Erhältlich in umweltfreundlichen Großpackungen (bis zu 5 kg)
Nachteile
- Verpackung enthält einen geringen Kunststoffanteil (Doypack)
Rezept 3: Spülmittel mit Kastanien (Für die Experimentierfreudigen)
Sie haben die Standard-Rezepte gemeistert und möchten nun das ultimative, naturbelassene Spülmittel selber machen? Dann wird dieses Rezept Sie begeistern. Kastanien sind ein wahres Geschenk der Natur und die wahrscheinlich nachhaltigste Form der Reinigung, die Sie finden können. Sie enthalten Saponine, natürliche Seifenstoffe, die beim Kontakt mit Wasser Schaum entwickeln und Fett wirksam lösen – und das völlig kostenlos und 100% regional.
Wichtig: Sammeln Sie die Kastanien im Herbst (Rosskastanien). Da sie schnell schimmeln können, bereiten Sie immer nur eine kleine Menge für den direkten Verbrauch zu oder trocknen Sie die Kastanienstücke gut durch. Auch hier benötigen Sie eine Spenderflasche zur Abfüllung (Produkt 2).
Was Sie brauchen (Zutatenliste):
- 5-6 Rosskastanien
- 500 ml Wasser
So einfach geht’s (Die exakte Anleitung – Schritt für Schritt):
- Vorbereiten (Zerkleinern): Vierteln oder achteln Sie die Kastanien (die Schale kann dran bleiben). Je kleiner die Stücke, desto besser.
- Einweichen: Geben Sie die Kastanienstücke in eine Schüssel und übergießen Sie sie mit 500 ml kaltem Wasser.
- Warten: Lassen Sie die Mischung mindestens 6 Stunden oder am besten über Nacht ziehen. Das Wasser wird eine milchige Färbung annehmen, und beim Schütteln bildet sich Schaum.
- Abseihen: Gießen Sie die Flüssigkeit durch ein feines Sieb oder ein Tuch in Ihre Spenderflasche ab. Fertig ist das Kastanien-Spülmittel. Es hält sich ca. 1-2 Wochen im Kühlschrank.
Deine Fragen beantwortet: Die besten Tipps und Tricks
Sie haben nun drei unterschiedliche Wege kennengelernt, um Ihr Spülmittel selber machen zu können. Der Umstieg ist einfach, doch es kommen oft noch Detailfragen auf, die wir Ihnen hier beantworten, damit Ihr nachhaltiger Abwasch von Anfang an ein voller Erfolg wird.
- Wie lange hält sich das selbstgemachte Spülmittel?
Das Spülmittel aus Kernseife und Soda hält sich bei kühler Lagerung in der Regel zwei bis vier Wochen. Da es keine Konservierungsstoffe enthält, sollten Sie immer nur kleine Mengen (wie die 500-ml-Menge aus unseren Rezepten) zubereiten und verbrauchen. Das Kastanien-Spülmittel hält sich aufgrund des hohen Wassergehalts und des natürlichen Materials nur ein bis zwei Wochen und sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden. - Ist selbstgemachtes Spülmittel für die Spülmaschine geeignet?
Nein! DIY-Spülmittel auf Kernseife-Basis ist nicht für die Spülmaschine geeignet. Die Seife schäumt zu stark und kann zu Verstopfungen und Schäden führen. Es ist ausschließlich für das Handspülen gedacht. - Warum ist die Konsistenz meines Spülmittels mal dick und mal dünn?
Das ist ganz normal und liegt an der Temperatur und Wasserhärte. Wenn die Konsistenz zu fest ist (gelartig), geben Sie etwas warmes Wasser hinzu. Wenn es zu dünn ist, nutzen Sie beim nächsten Mal einfach etwas mehr Kernseife oder lagern Sie es kühler. Die Reinigungskraft wird dadurch nicht beeinträchtigt.
Fazit: Einfach starten und die Spülküche revolutionieren
Herzlichen Glückwunsch! Mit diesen einfachen Rezepten haben Sie einen entscheidenden Schritt in Richtung eines nachhaltigen Haushalts gemacht. Der Weg, Ihr Spülmittel selber machen zu können, beweist eindrucksvoll: Man braucht keine aggressive Chemie, keinen unnötigen Plastikmüll und keine langen Transportwege, um einen blitzblanken Abwasch zu erzielen. Sie haben die Kontrolle über die Inhaltsstoffe und schützen aktiv Ihre Haut und unser Abwassersystem. Vertrauen Sie auf die Kraft der reinen Hausmittel. Der Umstieg ist einfacher und günstiger, als Sie dachten – und das gute Gewissen gibt es gratis dazu. Starten Sie noch heute und revolutionieren Sie Ihre Spülküche!
Bevor Sie nun voller Tatendrang Ihre ersten Spülmittel selber machen, möchten wir Ihnen noch einige Artikel ans Herz legen, die Ihren nachhaltigen Alltag weiter vereinfachen.
Wer Gefallen am Selbermachen gefunden hat, findet in unserer DIY-Kategorie viele weitere wertvolle Anleitungen: Nutzen Sie beispielsweise unsere Anleitung zum Glasflaschen Upcycling, um Ihre Spülmittel-Flasche zu verzieren, oder unseren Ratgeber Raumspray selber machen, um Ihre Küche mit natürlichen Düften zu bereichern. Und wenn Sie den Grundgedanken der Einfachheit und Müllvermeidung weiter vertiefen möchten, empfehlen wir Ihnen als nächsten Schritt unseren Ratgeber Minimalismus für Anfänger.
